Протеин Вей Голд стандарт — в чем популярность протеина от ON

 

Протеин Вей Голд стандарт в бодибилдинге является самым востребованным среди спортсменов. Добавка состоит из сывороточного протеина, изолята и аминокислот, которые так необходимы для поддержания спортивной формы атлета.

Протеин Whey Gold был специально разработан для атлетов, желающих нарастить качественную массу и избавиться от лишнего подкожного жира. В смесь входит минимум жиров, углеводов, а сама добавка активно используется профессиональными спортсменами.
В протеиновой добавке содержится белок, который способствует росту мышечной ткани и благоприятно сказывается на работе всех внутренних органов. Кроме этого добавка обладает отличным вкусом и хорошей эффективностью, что является основными ее достоинствами.

Эффект и состав добавки

Среди плюсов протеина Вей Голд можно выделить:

• Ускоренный рост массы.
• Препятствует развитию катаболического процесса.
• Укрепляет иммунную систему.
• Повышает выносливость и силу.
• Укрепляет костную ткань.
• Ускоряет процесс регенерации поврежденных тканей.

В одной порции добавки содержится 130 калорий, 4 грамма углеводов, 24 грамма белка, 210 миллиграмм натрия, 140 миллиграмм кальция и 18 аминокислот. В целом, одна порция nutrition составляет 33 грамма, а приятный вкус добавки позволяет употреблять смесь с большим удовольствием.

Как правильно принимать добавку

 

Протеиновую добавку Вей Голд рекомендуется принимать первый раз утром после приема пищи, второй — через полчаса после окончания тренировки. Принимать протеиновый коктейль можно одновременно по две порции, все зависит от желаемого результата.

Например, для качественного набора мускулов спортсмену необходимо употреблять в сутки от 1,5-2 грамм белка на один килограмм массы, поэтому дозировка добавки напрямую зависит от веса атлета.

Чтобы приготовить вкусный протеиновый коктейль, нужно одну порцию смеси размешать с жидкостью, это может быть обычная вода, сок либо молоко. Максимальная дозировка добавки составляет три порции. Для тех, кто не принимает Вей Голд в качестве протеинового коктейля, могут смело добавлять смесь в выпечку и каши, что придаст блюду большей полезности и вкуса.

Те, кто предпочитают коктейли, могут смело добавлять в них разнообразные фрукты. Однако не стоит забывать о том, что протеиновый коктейль, невзирая на свою полезность, не сможет заменить полноценную еду, поэтому после приема добавки, обязательно нужно поесть.

Отметим, что невзирая на свою безопасность и благоприятное воздействие на организм, протеиновый коктейль не рекомендуется принимать до восемнадцати лет, чтобы не нарушить обменные процессы в молодом организме.

Что касается спортсменов, то смесь подходит для приема как женщинам, так и мужчинам. Для атлетов, которые испытывают проблемы с желудком, протеин стандарт голд следует принимать одновременно с пищей либо после еды в минимальном количестве, так как в смеси содержится много фруктовой кислоты, способной раздражать слизистую желудка. Единственным отличием приема протеина до и после еды – время его всасывания, итог остается неизменным.

 

Отзывы

Так как голд стандарт протеин сегодня считается самым востребованной протеиновой добавкой среди бодибилдеров, то атлеты активно ее обсуждают. Сделав анализ отзывов оставленных спортсменами, можно судить о высоком доверии к данному продукту и хорошей его эффективности, а главное безопасности для организма. Однако некоторые спортсмены уверены, что стоимость добавки завышена, что является минусом смеси.

Также отзывы о протеин optimum nutrition свидетельствуют о том, что смесь отлично растворяется в жидкости и обладает приятным вкусом, который можно выбрать по своему предпочтению. Чаще всего атлеты выбирают протеин optimum с привкусом шоколада либо клубники.

Петр, 36 лет.
Принимаю протеин вей голд уже не в первый раз, могу сказать, что добавка очень эффективная и дает хороший прирост, при этом масса получается сухая с красивой рельефностью без ощущения перекаченности. Рекомендую добавку, как новичкам, так и профессионалам.

Никита, 32 года.
Протеин вей, дает отменный результат и вдобавок очень вкусный, больше всего люблю со вкусом шоколада, разбавив смесь в молоке. Принимаю коктейль три раза в день, чувствую себя превосходно. Нравится то, что в добавку не входят химические элементы раздражающие желудок, что для меня очень важно, так как страдаю хроническим гастритом.

Дмитрий, 34 года.
Добавка вей голд самая лучшая из всех, что я пробовал. В ней имеются все полезные микро и макроэлементы, способствующие качественному набору мускулов естественным путем без приема стероидов, а также сжигания лишнего подкожного жира. Коктейль получается очень приятным на вкус. Принимаю добавку согласно рекомендованной схеме, поэтому всегда получаю отменный результат.