Видео — Почему не растет результат в Жиме Лежа и Грудные Мышцы?
Данное видео предназначено для тех фанатов железного спорта, которые хотят много жать и иметь внушительные, большие грудные мышцы. Основана на практическом и теоретическом опыте и несет в себе цель просветить людей приходящих в тренажерные залы, для грамотного, самостоятельного и главное научно обоснованного процесса составления программ тренировок. Преимущественно для натурального тренинга, но будет полезна и использующим анаболические стероиды.
Всё правильно он говорит, жаль что в моё время не было интернета и сложно было найти нормальную информацию, благо тренера были более менее толковые.
Отличное видео. Благодарю мужики за советы, все доходчиво и главное аргументированно.