Майк Ментцер (Mike Mentzer) — Фотографии

Майк Ментцер (Mike Mentzer) — американский бодибилдер. В 1979 г. Ментцер занял второе, а в 1980 г. — пятое место в важнейшем чемпионате по бодибилдингу — «Мистер Олимпия». После соревнований в 1980 году Ментцер оставил спортивную карьеру. Родился 15 ноября 1951 года, Эфрата, Пенсильвания, США. Рост: 173 см.

Видео

Майк Ментцер — Биография бодибилдера

Читайте также:

Пригодилось? Расскажи друзьям:
Случайная цитата
«Если вы думаете, что высокая калорийность питания является залогом мышечной "массы", то заблуждаетесь. Мышцам начинающего достаточно 3 500 килокалорий в день. Новичок не способен развить подлинную интенсивность тренировок, и лишние калории у него легко превращаются в подкожный жир. Даже когда вы чувствуете, что чрезмерно устаете, и вам не хватает сил, не спешите увеличивать общую калорийность питания. Попробуйте сначала поднять в рационе количество углеводов. И только если это не поможет, поднимайте уровень белков и жиров.» – © Дориан Ятс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Количество просмотров этой страницы: 1 649.