Гюнтер Шлиеркамп (Gunter Schlierkamp) — Фотографии

Гюнтер Шлиеркамп (Gunter Schlierkamp) — профессиональный культурист. Родился в семье фермеров. Девизом его родителей был: «Если ты будешь работать с ранних лет, то сможешь заработать состояние». Родился второго февраля 1970 года в городе Олфене (Германия) недалеко от Дюссельдорфа. Рост: 185 см.

Читайте также:

Пригодилось? Расскажи друзьям:
Случайная цитата
«Если вы думаете, что высокая калорийность питания является залогом мышечной "массы", то заблуждаетесь. Мышцам начинающего достаточно 3 500 килокалорий в день. Новичок не способен развить подлинную интенсивность тренировок, и лишние калории у него легко превращаются в подкожный жир. Даже когда вы чувствуете, что чрезмерно устаете, и вам не хватает сил, не спешите увеличивать общую калорийность питания. Попробуйте сначала поднять в рационе количество углеводов. И только если это не поможет, поднимайте уровень белков и жиров.» – © Дориан Ятс

Один комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Количество просмотров этой страницы: 2 156.